يركز الكتاب على قوة النية وكيفية تسخيرها لتحقيق الأهداف والرغبات. يشرح الفرق بين الرغبة، الدافع، النية، والحافز، ويقدم نصائح عملية لصنع دافع داخلي قوي، والبرمجة الإيجابية بالنوايا في مختلف مجالات الحياة (الصحة، المال، العلاقات، النجاح). يتضمن الكتاب مجموعة كبيرة من العبارات التحفيزية التي تبدأ بـ 'أنوي...' لتوجيه القارئ نحو تحديد نواياه بوضوح وحب، لجذب الخير والوفرة لحياته.